Vinyasa yoga
OBS: BOKAS VIA STUDIOELLEN.SE
Beskrivning av tjänsten
Vinyasa flow är en dynamisk, utmanande yoga form som bjuder in dig till att röra dig i takt med andetaget. Med andning möter du både styrka, flexibilitet och stillhet. Klassen mixar in flera element av yoga, som pranayama (andningsövningar), dharana (dedikerat fokus), asana (fysiska positioner) och dhyana (meditation) för att möta komplexiteten av yoga med nyfikenhet & helhets-orienterat. Du lär dig få bättre kontroll över din interoception och proprioception (kropps medvetenhet) och kliver ut ur klassen rofylld och i kontakt med dig själv & kroppen. Boka via www.studioellen.se under "boka klass". Varje onsdag 17.45 - 18.45
Kommande sessioner
Avbokningsvillkor
Avbokning sker senast 48h innan utsatt tid. Vid uteblivet besök utan avbokning debiteras en grundavgift. Avbokningsvillkor GÄLLER EJ vid Sound Healing gruppklasser på externa studios, se eventuella bokningsvillkor via deras hemsidor. Bokningspolicy gäller INTE heller för den donationsbaserade yogaklassen under sommaren, ingen debitering vid uteblivet besök. Emelie ber vänligen att vara respektfull till andra potentiella deltagare som kan ta plats att se till att avboka i tid vid donationsklass.
Kontaktuppgifter
Studio Ellen, Kungsgatan, Gothenburg, Sweden
travelswedo@gmail.com